¿Qué es la fascitis?


La fascitis plantar implica dolor e inflamación de una banda gruesa del tejido, llamada la fascia plantar, que se extiende por la parte inferior de la piel y conecta el hueso del talón con los dedos. La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón.

La fascitis plantar suele causar dolor punzante que suele ocurrir con los primeros pasos de la mañana. Una vez que los pies están calientes, el dolor de la fascitis plantar normalmente disminuye, pero puede volver después de largos períodos de pie o al levantarse de una posición sentada.

La fascitis plantar es particularmente común en los corredores. Además, las personas que tienen sobrepeso, las mujeres que están embarazadas y las personas que usan zapatos con un apoyo inadecuado corren el riesgo de sufrir fascitis plantar.

Tratamiento Síntomas

Fascitis

La fascitis plantar implica dolor e inflamación de una banda gruesa del tejido, llamada la fascia plantar.

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Síntomas

En la mayoría de los casos, el dolor asociado con la fascitis plantar se desarrolla gradualmente, afecta a un solo pie y se nota como un pinchazo en el pie.

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Causas

En circunstancias normales, la fascia plantar actúa como una cuerda de arco de amortiguación, apoyando el arco de su pie.

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Factores de riesgo

Los factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar fascitis plantar incluyen la edad, el género, algunos tipos de ejercicio, la obesidad, etc.

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Complicaciones

Hacer caso omiso de la fascitis plantar puede causar dolor crónico en el talón que obstaculiza sus actividades regulares.

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Diagnóstico

Para hacer un diagnóstico de la fascitis plantar, el médico revisará su historia clínica y físicamente examina el pie.

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Tratamiento

Alrededor del 90 por ciento de las personas que tienen fascitis plantar se recuperan con tratamiento conservador en tan sólo unos pocos meses.

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Remedios caseros

Algunos trucos senzillos pueden aliviar los síntomas de la fascitis. Algunos pacientes afirman sentir mejora con estos remedios caseros.

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Prevención

Usted puede tomar algunas medidas simples como mantener un peso saludable, elegir zapatos adecuados, o no usar zapatos deportivos desgastados para el dolor.

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